Wenn es um das Thema „Selbstverteidigung“ geht ist das Atrium Sports eine der Top Adressen in Hamburg. Nicht nur durch die vielen Angebote wie Krav Maga, Kinder- und Jugendtraining wird die Sportschule in Farmsen zum Hotspot. Der Mix aus Trainern, Location und Publikum macht es zu einer besonderen Trainingsstätte. Aus diesem Grund gab Trainer Markus von Hauff letzte Woche im Parkhaus CityNord einen Selbstbehauptungs-Workshop der etwas anderen Art. Dunkle lange Gänge, flackernde Beleuchtung und raue Beton Wände versprühten ein besonders intensives Flair, und alle Teilnehmer konnten sich mühelos auf die Selbstverteidigungseinheit einstimmen. Der Andrang war groß und damit auch die Verantwortung. Viele Neugierige kamen, welche sich noch nie mit dem Thema „Selbstverteidigung“ oder der Abwehr von körperlichen Angriffen auseinander gesetzt hatten.
Wie immer ging es entspannt und mit viel Humor zu, was jedem Anwesenden die Möglichkeit gab, sich dem Thema offen und angstfrei zu stellen. in den folgenden zwei Stunden wurde anschaulich die Systematik von Konflikten erklärt, einfache Techniken der Deeskalation und schlussendlich Selbstverteidigung geübt. Dabei war es bemerkenswert wie schnell die Gruppe das Erlernte umsetzen konnte und vor allem, dass Selbstverteidigung Spaß macht. Eine Sache ist jedoch jetzt schon gewiss: In einem dunklen Parkhaus fühlen sich die Teilnehmer jetzt nicht mehr unwohl und das ist ein großer Gewinn an Lebensqualität!
Der Humor kam wie immer nicht zu kurz, denn lachend lernt man mehr!
