Zu den kräftigsten Angriffen im Kickboxen gehört der Kniestoß. Da die Energie, wie oft im Kampfsport in den Beinen und der Hüfte erzeugt wird, kann ein präziser Kniestoß verheerende Wirkung im Wettkampf haben. Wichtig ist jedoch zu beachten, dass nicht alle Kickboxregelwerke oder Kampfsportarten Stöße mit dem Knie erlauben.
Ausgeführt wird diese Technik in der Halbdistanz oder dem Infight. Das Knie wird dabei nicht nur angehoben, sondern auch durch eine Streckung der Hüfte weit nach vorne geschoben. Danach gilt es sofort wieder einen festen und kontrollierten Stand zu bekommen, damit Folgetechniken angesetzt werden können. Hierbei gibt die jeweilige Kampfsituation vor, ob der Fuß vorn oder hinten abgesetzt wird. Ganz elementar ist es, beim diesem Angriff die Deckung stets am Kopf zu behalten, da man sich eng am Gegner befindet. Eventuelle Gegenangriffe mit den Fäusten sind sonst nicht zu parieren.
Allgemein
ES GEHT WIEDER LOS
WIR DÜRFEN WIEDER TRAINIEREN! Der Hamburger Senat hat am 28.05. beschlossen, dass wir wieder öffnen und INDOOR trainieren dürfen – allerdings unter Einhaltung von diversen Hygienemaßnahmen. Bleibt alles so wie
Atrium Sports
1. Juni 2021
